Cảm thấy lo lắng? Đổ lỗi cho kích thước của vòng eo của bạn!
4 phút đọc
/
Dinh dưỡng, sức khỏe và sống khỏe
Béo phì
Chứng bệnh lo âu là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến nhất, và khả năng phụ nữ bị ảnh hưởng cao hơn nam giới, đặc biệt là phụ nữ tuổi trung niên. Mặc dù lo âu có thể do nhiều yếu tố gây ra, một nghiên cứu mới cho thấy rằng mỡ bụng có khả năng tăng nguy cơ mắc chứng lo âu ở phụ nữ. Kết quả nghiên cứu được công bố trực tuyến ngay trong ngày hôm nay trên tạp chí Thời Kỳ Mãn Kinh (Menopause), tạp chí của Hiệp Hội Nghiên Cứu Sức Khỏe Thời Kỳ Mãn Kinh Bắc Mỹ (NAMS).
Mọi người đều biết đến khái niệm "rối loạn ăn uống khi căng thẳng", một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng vòng eo “bánh mì”. Nghiên cứu này phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 5.580 phụ nữ Mỹ Latinh độ tuổi trung niên (tuổi trung bình là 49,7 tuổi), tuy nhiên, mối quan hệ nguyên nhân – kết quả được thực hiện đảo ngược lại để xác định liệu nhiều mỡ bụng hơn (được đo xấp xỉ bằng tỷ lệ giữa vòng eo và chiều cao) có làm tăng nguy cơ lo âu ở nữ giới hay không. Mặc dù đây không phải là lần đầu tiên mối quan hệ này được đưa ra khảo nghiệm, nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên phán đoán tỷ lệ vòng eo/chiều cao có liên đới đến sự lo âu. Tỷ lệ vòng eo/chiều cao đã được áp dụng ở dạng chỉ số đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Giả thuyết tổng quát: Một người phụ nữ bị xem là béo phì nếu số đo vòng eo vượt quá một nửa chiều cao cơ thể.
Bài báo "Mối liên hệ giữa tỷ lệ vòng eo/chiều cao và chứng rối loạn lo âu ở phụ nữ tuổi trung niên: tái đánh giá lại nghiên cứu cắt ngang đa trung tâm về cộng đồng Mỹ Latinh" công bố: 58% đối tượng nghiên cứu đang ở thời kỳ hậu mãn kinh, và 61,3% thừa nhận đã trải qua cảm giác rối loạn lo lắng. Nghiên cứu đã khám phá ra rằng những phụ nữ có tỷ lệ vòng eo/chiều cao thuộc nhóm giữa và 1/3 nhóm trên (xét về giá trị tỷ số) có khả năng bị lo lắng cao hơn đáng kể, và những người ở nhóm 1/3 trên có khuynh hướng biểu hiện sự lo âu rõ ràng hơn so với nhóm phụ nữ thuộc 2/3 còn lại.
Rối loạn lo âu cần nhận được sự quan tâm đúng mức vì chứng bệnh này liên quan đến bệnh tim, đái tháo đường, các vấn đề về tuyến giáp, rối loạn hô hấp và lạm dụng thuốc, và nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa – đều đã được ghi nhận. Nghiên cứu đã cho thấy sự gia tăng tần suất lo lắng ở phụ nữ trong giai đoạn trung niên (midlife), có lẽ phần lớn là do sự suy giảm nồng độ estrogen, vốn là hợp chất giữ vai trò bảo vệ hệ thần kinh.
"Những thay đổi về hormone có thể góp phần vào sự hình thành chứng lo âu và cả tình trạng béo bụng, bởi vai trò vốn có của chúng trong não bộ cũng như trong quá trình phân phối chất béo. Nghiên cứu này đã mang lại những hiểu biết giá trị cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hướng đến đối tượng phụ nữ trung niên, dựa trên kết quả phỏng đoán rằng tỷ lệ vòng eo/chiều cao có khả năng được sử dụng như một biện pháp hữu hiệu để chẩn đoán chứng rối loạn lo âu”, Tiến sĩ JoAnn Pinkerton, Giám Đốc Điều Hành NAMS cho biết.
Association between waist-to-height ratio and anxiety in middle-aged women: a secondary analysis of a cross-sectional multicenter Latin American study
Menopause: March 5, 2018 - Volume Publish Ahead of Print
Links : https://www.eurekalert.org/pub_releases/2018-03/tnam-fab030618.php
Mọi người đều biết đến khái niệm "rối loạn ăn uống khi căng thẳng", một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng vòng eo “bánh mì”. Nghiên cứu này phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 5.580 phụ nữ Mỹ Latinh độ tuổi trung niên (tuổi trung bình là 49,7 tuổi), tuy nhiên, mối quan hệ nguyên nhân – kết quả được thực hiện đảo ngược lại để xác định liệu nhiều mỡ bụng hơn (được đo xấp xỉ bằng tỷ lệ giữa vòng eo và chiều cao) có làm tăng nguy cơ lo âu ở nữ giới hay không. Mặc dù đây không phải là lần đầu tiên mối quan hệ này được đưa ra khảo nghiệm, nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên phán đoán tỷ lệ vòng eo/chiều cao có liên đới đến sự lo âu. Tỷ lệ vòng eo/chiều cao đã được áp dụng ở dạng chỉ số đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Giả thuyết tổng quát: Một người phụ nữ bị xem là béo phì nếu số đo vòng eo vượt quá một nửa chiều cao cơ thể.
Bài báo "Mối liên hệ giữa tỷ lệ vòng eo/chiều cao và chứng rối loạn lo âu ở phụ nữ tuổi trung niên: tái đánh giá lại nghiên cứu cắt ngang đa trung tâm về cộng đồng Mỹ Latinh" công bố: 58% đối tượng nghiên cứu đang ở thời kỳ hậu mãn kinh, và 61,3% thừa nhận đã trải qua cảm giác rối loạn lo lắng. Nghiên cứu đã khám phá ra rằng những phụ nữ có tỷ lệ vòng eo/chiều cao thuộc nhóm giữa và 1/3 nhóm trên (xét về giá trị tỷ số) có khả năng bị lo lắng cao hơn đáng kể, và những người ở nhóm 1/3 trên có khuynh hướng biểu hiện sự lo âu rõ ràng hơn so với nhóm phụ nữ thuộc 2/3 còn lại.
Rối loạn lo âu cần nhận được sự quan tâm đúng mức vì chứng bệnh này liên quan đến bệnh tim, đái tháo đường, các vấn đề về tuyến giáp, rối loạn hô hấp và lạm dụng thuốc, và nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa – đều đã được ghi nhận. Nghiên cứu đã cho thấy sự gia tăng tần suất lo lắng ở phụ nữ trong giai đoạn trung niên (midlife), có lẽ phần lớn là do sự suy giảm nồng độ estrogen, vốn là hợp chất giữ vai trò bảo vệ hệ thần kinh.
"Những thay đổi về hormone có thể góp phần vào sự hình thành chứng lo âu và cả tình trạng béo bụng, bởi vai trò vốn có của chúng trong não bộ cũng như trong quá trình phân phối chất béo. Nghiên cứu này đã mang lại những hiểu biết giá trị cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hướng đến đối tượng phụ nữ trung niên, dựa trên kết quả phỏng đoán rằng tỷ lệ vòng eo/chiều cao có khả năng được sử dụng như một biện pháp hữu hiệu để chẩn đoán chứng rối loạn lo âu”, Tiến sĩ JoAnn Pinkerton, Giám Đốc Điều Hành NAMS cho biết.
Association between waist-to-height ratio and anxiety in middle-aged women: a secondary analysis of a cross-sectional multicenter Latin American study
Menopause: March 5, 2018 - Volume Publish Ahead of Print
Links : https://www.eurekalert.org/pub_releases/2018-03/tnam-fab030618.php
